__________________________
Odmierzone, odważone :)
W piątek 31 maja w Fundacji BO WARTO odbyło się spotkanie z Panią SYLWIĄ BRZOZOWĄ – dietetykiem w Poradni dietetycznej „Sylwetka”. Kilkanaście osób przybyło i się odważyło 🙂 sprawdzić skład swojego ciała. Badania przeprowadzane były na analizatorze składu ciała renomowanej firmy TANITA i obejmowały pomiar: masy ciała, masy tkanki tłuszczowej, masy tkanki mięśniowej, całkowitej zawartości wody, zawartości minerałów kostnych, wieku metabolicznego, indeksu masy ciała BMI, masy tkanki beztłuszczowej, masy mięśni szkieletowych, wskaźnika trzewnej tkanki tłuszczowej. Pani Sylwia omawiała indywidualnie z każdym uczestnikiem pomiarowe wyniki i radziła, i podpowiadała – jak, co i ile jeść by było zdrowo i pięknie 🙂